爛肉JOJO
2013年11月27日 星期三
泰式拍青瓜
泰式拍青瓜
(
參考自
M
O
O
N
m
o
o
n
之
拿
手
煮
意
)
材料
:
青瓜
2
條,鹽
2
茶匙
調味
:
泰式雞醬
2
湯匙,白醋
2
湯匙,黃糖
2
湯匙,
生抽
1
湯匙,麻油
1/2
湯匙。
做法
:
1.
先預備一個保鮮袋。
2.
青瓜去頭尾,頭尾磨出白汁。
3.
洗淨,切半。
4.
放入保鮮袋,用菜刀拍碎
(
不要太碎噢
)
。
5.
取出,去掉籽,切段。
6.
加入鹽拌勻,醃
15
分鐘,沖淨。
7.
揸去水份,加入調味料拌勻,放入雪柜冷藏至凍便可用。
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