2018年11月27日 星期二

韓式泡菜+瑤柱麵+煙薰味香腸+滚蛋



鄉村全麥亞麻籽紅莓乾麵包 (2018)低溫發酵麵包JoJo
























鄉村全麥亞麻籽紅莓乾麵包 (2018)低溫發酵麵包JoJo
材料:
高筋麵粉 300克、
全麥麵粉80克、 
乾酵母粉 1茶匙滿、
黃砂糖2湯、
岩鹽1/2 茶匙、
亞麻籽 3湯匙
250克、
米糠油 1.5湯匙、

餡料: 紅莓乾適量

做法:
1. 一個有蓋子的大保鮮盒,將乾材料全部放入盒中,以筷子拌勻;再加入水、米糠油拌勻。
2. 用手搓揉成麵糰(約5-10分鐘)
3. 置於室溫,保鮮盒蓋上蓋子,進行基本發酵1小時。
4. 移至雪櫃冷藏至少5小時(但不要超過24小時)。
5. 從雪櫃取出麵糰,蓋著蓋子置於室溫回溫約1小時。
6. 取出麵糰分成2份,靜止10分鐘,然後壓平包入餡料,整形成橢圓形或圓形;放在已鋪上入爐紙的焗盤上,並靜置50-60分鐘。
7. 麵糰表面篩上少許高筋麵粉,最後在麵糰表面斜劃幾刀。
8. 放入預熱後的焗爐內,190度焗23~25分鐘即可



靚花