2019年5月31日 星期五

養生黑芝麻長麵包



      ~~~~~~養生黑芝麻小圓麵包 (2019)~~~~~
材料: 2個
高筋麵粉  265克、
全麥麵粉35克
黑麻粉 2 湯匙、
三溫糖  12克  、
鹽  4 克   、
牛奶  215克  、
乾酵母  4克、
葡萄籽油24克

麵糰面裝飾:
高筋麵粉  適量
無鹽牛油  適量

做法:
1. 順序把材料放入麵包機的烘箱內  : 高筋麵粉、全麥麵粉、黑芝麻粉、糖、和鹽放在桶裡一角、牛奶、油則放在桶裡的另一角,乾酵母粉按照麵包機指示做;按機麵糰DOUGH發酵功能。
2. 麵糰攪勻和發酵後,取出排氣和分割2份,滾圓靜待10分鐘。
3. 將麵糰壓平,滚成圓形,灑上麵粉,放入麵包模中進行第2次發酵,發酵至2陪大,約45-60分鐘發酵,完成第二次發酵。
4.用刀在麵糰上界一字,然後放牛油條於麵糰中央位置,放入焗爐用220度焗14分鐘,出爐放在鐵架上涼便成。
















2019年5月30日 星期四

養生黑芝麻小圓麵包 (2019)



                         ~~~~~~養生黑芝麻小圓麵包 (2019)~~~~~
材料: 8個
高筋麵粉  265克、
全麥麵粉35克
黑麻粉 2 湯匙、
三溫糖  12克  、
鹽  4 克   、
牛奶  215克  、
乾酵母  4克、
葡萄籽油24克

麵糰面裝飾:
高筋麵粉  適量
無鹽牛油  適量

做法:
1. 順序把材料放入麵包機的烘箱內  : 高筋麵粉、全麥麵粉、黑芝麻粉、糖、和鹽放在桶裡一角、牛奶、油則放在桶裡的另一角,乾酵母粉按照麵包機指示做;按機麵糰DOUGH發酵功能。
2. 麵糰攪勻和發酵後,取出排氣和分割8份,滾圓靜待10分鐘。
3. 將麵糰壓平,滚成圓形,灑上麵粉,放入麵包模中進行第2次發酵,發酵至2陪大,約45-60分鐘發酵,完成第二次發酵。
4.用刀在麵糰上界一字,然後放牛油條於麵糰中央位置,放入焗爐用220度焗14分鐘,出爐放在鐵架上涼便成。










炆肉碎南瓜







丹麥豬扒+瑤柱炆節瓜+藜麥飯


隔天食~好好味


紐約芝士蛋糕2019



紐約芝士蛋糕~2019參考韋太食譜
餅底材料: ( 7吋模 )
1.麥維他消化併 11
2. 無鹽牛油   55

蛋糕餡料: 
忌廉芝士       500 g
砂糖              75 g
雞蛋              3
酸忌廉          140 g
淡忌廉         70 g
檸檬汁          2 -3茶匙
溶牛油          55g(今次無加)
低筋麵粉    35 g
餅面裝飾 :
酸忌廉    100 g   + 糖霜   35g

餅底做法: 模具碟底塗上菜油,鋪上牛油紙,然後消化餅弄碎,
                   加入溶牛油拌勻,倒入餅模內用匙羹壓實,放雪櫃下
                   格雪最少半小時備用。

餡料做法 :
1.忌廉芝士和糖一起打至軟滑後, 再將蛋分2次加入,
每加入一次要打勻才加入第二次, 續打至均勻
2. 將酸忌廉加入忌廉芝士糊中拌勻, 再加入淡忌廉攪拌
   加入檸檬汁拌勻。
3. 篩入已過篩的低筋麵粉,拌勻及拌入牛油溶液
4. 最後將芝士糊倒入餅模內, 餅模用錫紙包裹, 放入巳預熱的
   焗爐內底盤注入熱水
5. 將餅面裝飾拌勻後備用.
6. 芝士蛋糕焗好後, 取出放涼15分鐘。
7. 待蛋糕放涼後, 將餅面裝飾鋪上, 再放進焗爐用焗爐餘熱焗
  8 -12分鐘

焗法:
1. 預熱焗爐10分鐘至200度。
2. 200度焗20分鐘。
3. 170度焗30分鐘。
4. 160度焗15分鐘
5. 150度焗5分鐘

~~蛋糕待涼入雪櫃雪1是比較好味~~






















鮮露筍炒雞胸肉+合掌瓜湯+薤菜肉碎煎蛋




都係~彩囉





芒果糯米糍


2019年5月24日 星期五

水果磅蛋糕(減糖版)



水果磅蛋糕(減糖版)
細長方形烤盒4
白蘭地蜜漬水果乾材料:杏桃乾 、青葡萄乾、黑葡萄乾、紅莓乾、什果皮乾加起來總共200克、
白蘭地200毫升

步驟:(1) 將比較大的水果乾切成與葡萄乾差不多大小。
(2) 
水果乾放入乾淨玻璃瓶中,注入白蘭地混合均勻。
(3) 
密封放置7-14

水果磅蛋糕材料:
白蘭地水果乾全部
無鹽牛油300
低筋麵粉290
雞蛋()6
雲呢拿香油1茶匙
原庶糖120
砂糖50
泡打粉1茶匙
肉桂粉1茶匙
合桃(切粒)120
事先準備工作
1.無鹽牛油放置室溫軟化手指按壓會有明顯痕跡然後切成丁狀。
2.
低筋麵粉、肉桂粉、泡打粉用一起篩網過篩。
3.
完全回復室溫的雞蛋。
4.
焗爐預熱至180度。




 步驟:

1.用打蛋器將牛油與原庶糖及砂糖打散並使用高速攪打,完全融合,打成糊狀。
2.
 把蛋一個一個加入糊內,高速將全蛋打發,留少許蛋白最後加入糊內略打。
3.
然後將已經過篩的粉類分2次加入攪拌均勻。另留1
湯匙粉類與白蘭地水果乾混合。
4
將白蘭地水果乾和合桃加入,使用刮刀混合均勻。
5加入3湯匙已浸過水果乾的白蘭地酒於麵糊內,.完成的麵糊倒入烤盒中
6.
用括刀把麵糊抹平整。
7.
放進已經預熱至180度的焗爐中焗1小時。
8.
焗過程中若覺得表面上色太深,請在蛋糕表面鋪一張鋁箔紙用竹籤插入中央沒有沾粘即可出爐
9.
稍冷罩上一層保鮮膜避免乾燥放涼
10.
完全涼透把紙撕開,放塑膠袋密封室溫保存約可5-6(
隔天吃滋味更佳)
















靚花