2021年10月15日 星期五

抹茶pancake 配紅豆






 

蔥油雞蛋豬扒飯、公司三文治



 

青紅蘿蔔豬展湯、豆瓣醬炒肉碎泰式粉絲、涼拌秋葵配日式麵汁、洋蔥炆雞翼



 

陳皮百合紅豆沙~高速壓力煲



 

亞麻籽全麥山型吐司(麵包機食譜)



 亞麻籽全麥山型吐司(麵包機食譜)2021-10-13


材料:

高筋麵粉 270

全麥麵粉 30

原蔗糖 1湯匙

岩鹽 1/4茶匙滿

牛奶 210-215克(水、牛奶可各一半)

米槺油 15

亞麻籽  2.5 湯匙

乾酵母 1茶匙滿


做法

1.  材料按次序放入麵包機,除亞麻籽、

     乾酵母外,當成糰後先落亞麻籽,

     按麵包機程序落乾酵母,成麵糰發酵。

2.  取出,分割3份,排氣,鬆弛15分鐘。

3.  麵糰壓平,向內捲,底部摺口向下,

     放入吐司模箱,進行發酵50-60分鐘。

4.  200度焗爐預熱10分鐘,將完成發

      酵的麵糰,放入焗爐以20025-28

      分鐘。

5.  出爐時候,要將吐司箱放在桌子上,

     輕摔兩下,馬上倒出吐司於涼架上。

6. 吐司不要馬上分切,最快要4-5小時。

涼拌大豆芽、雪菜炒肉碎韓式年糕





 

榛子咖啡


 

抹茶窩夫餅



 

冷藏炒飯、Pizza、煎牛扒、炒牛油雞髀菇








 

靚花